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ビタミンCとハトムギとビオチン!
ビオチンと呼ばれるビタミンHもお肌にとって美容効果の高いビタミンです。
コラーゲンの生成を手助けしてくれるため、皮膚の再生を高めたり、粘膜を強くしてくれるため、肌荒れしやすい方におすすめです。
皮膚科で処方してもらえます。
ビオチンは血液をスムーズに循環させる効果をもとに乾燥肌やニキビの改善をねらった一部の化粧クリームに配合されている。
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