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私も肌荒れすぎてビオチンとシナールを内服中。
綺麗な肌を取り戻さなきゃ
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ハイドロキノンは肌にかなり負担があるので、間違った使い方すると大変です😱
配合量の少ないものを、「シミ部分のみに使う」的なのがいいと皮膚科でおすすめされました!