ポリフェノール 自然とは、必死に遊べ

RT @chi_bakun_chiba: 今日は「血栓予防の日」でもあるよ！寒くなると血栓ができやすくなるみたいだから、食生活に気をつけようね！千葉県のソウルフード・落花生の薄皮はポリフェノールが豊富で、血栓予防に効果的なんだって！薄皮ごと食べてみてね♪ https://t.c…

@Schwein9000 2020/01/21 06:29

RT @054758373: 【情報】
この時期の春キャベツ、美味しいですよね
でも冷蔵庫で置いておくとピンクに変色する事が。
あれは腐っているんじゃなく抗酸化作用のあるポリフェノール「アントシアニン」が冷気に当たって表面化したもの。体に害はありません。
出来るだけ漬汁で覆い空…

@suzumeppoimono 2020/01/21 08:12

【お腹が空いたら和菓子】

和菓子によく使われる「あんこ」
実は栄養バランスのよい優秀食材なのだ。

ゴボウやワカメの数倍ともいわれる食物繊維
糖分の代謝を助けるビタミンＢ
そのほか、ミネラル・ポリフェノールなど
小豆は女性に嬉しい食材なのだ。

@beautybody_bot 2020/01/21 08:41

RT @054758373: 【情報】
この時期の春キャベツ、美味しいですよね
でも冷蔵庫で置いておくとピンクに変色する事が。
あれは腐っているんじゃなく抗酸化作用のあるポリフェノール「アントシアニン」が冷気に当たって表面化したもの。体に害はありません。
出来るだけ漬汁で覆い空…

@AKUMA666NO 2020/01/21 08:55

RT @054758373: 【情報】
この時期の春キャベツ、美味しいですよね
でも冷蔵庫で置いておくとピンクに変色する事が。
あれは腐っているんじゃなく抗酸化作用のあるポリフェノール「アントシアニン」が冷気に当たって表面化したもの。体に害はありません。
出来るだけ漬汁で覆い空…

@054758373 2020/01/21 08:07