ウエイトトレーニング 関連ツイート
RT @88_junpei: そして練習試合イベントの詳細が発表されました。
まさか学生を終え声優になった後に人前でスポーツの試合をする日が来ようとは…。
試合まで１ヶ月弱、トレーニングをウエイトからクロスフィットに切り替えました！
なんとチケットは無料…！
抽選になりますので…@yama_ryoutarou 2020/01/20 22:32
僕はこの動画を大学1年生の頃に見つけてモチベーションが一気に上がった。
と同時に典型的な「効かせるウエイト」以外のトレーニングも積極的にするようにした。@throwhard67 2020/01/20 17:29
RT @KENTO80310802: 「瞬発力を高めるスクワット」
ウエイトトレーニングでスクワットをする選手もいると思う。より"走り"に近いスクワットをするためには、"ゆっくり下げて速く上げる"ことである。これにより、スタートダッシュ時の瞬発力が格段にあがる。@KYOKOFKD07 2020/01/21 07:00
RT @komori_rikujyo: 今日のトレーニングはウエイトトレーニング。途中から風邪引く前の感覚があったので、早めに切り上げました。
@komohiro9052 2020/01/20 22:25
@mdrolt_23 ウエイトトレーニングなんて縁がないので知りません
@AKIRrakana 2020/01/20 22:20