エクササイズDVDにまつわる噂を検証してみた

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パワースピンを使ったエクササイズは筋肉量の増加、エクササイズによりカロリー消費をする事が可能です 筋肉量の増加により、基礎代謝が上がり、太りにくい体質になる事が科学的に証明されています。

以上の点から、エクササイズによるカロリー消費、筋肉量の増加による太りにくい体質の2つを手に入れるができますので、パワースピンをオススメいたします。

パワースピンは速筋ではなく遅筋を鍛えるので、腕や二の腕が太くなりにくく、引き締まった腕や二の腕を手に入れたい方にオススメのエクササイズグッズです。

また、手から肩への筋肉の柔軟性と血液循環を促進し機能性アップが期待でき、肩こりに悩まされている方にもオススメです。

二の腕以外にもパワースピンを使ったエクササイズには二の腕以外にも上半身全体をエクササイズできるので、 魅力的な肩と背中 引き締まった腕 張りのあるバスト くびれのあるお腹 など理想的な上半身を手に入れる事が可能です。

使い方は簡単！ 中のボールをグルグル回すだけですが見た目からは想像しにくい負荷がかかります。

パワースピンはグルグル回すのがクセになる楽しさを備えているので 自宅で楽しく簡単、手軽にエクササイズできます。

楽しくエクササイズするのが長く続ける秘訣です。

■パワースピンで安全にエクササイズ ノン・インパクト（非衝撃）トレーニングツールなので、関節や筋を痛めにくい エクササイズアイテムですので、リハビリや筋力トレーニングにも活用できます。

■持ち方を変えるだけで負荷のかかる場所が変わります。

パワースピンを回す時に腕の位置を変えるだけで、二の腕、バスト、腹筋、肩、背中など 負荷のかかる場所が変わってくるので、上半身全体のシェイプアップ効果が期待できます。

■直径、重量 直径(外径)：約27cm 重量：約700グラム ■使用方法 スチール製の特殊コーディングされたボールのチューブの中で素早く回転させます。

パワーボールのように回転数が高くなるほど、負荷が大きくなりますので、ご自身にあった負荷でエクササイズ可能する事ができます。

■ワークアウト エクササイズDVDも付属 しています。

エクササイズDVDにはソロセッション、グループセッションの2パートが収録されているので、 実際に使用しているイメージが掴みやすいです。

※エクササイズDVDは英語版となっており、PAL方式の為、 PAL方式対応のプレーヤーもしくはパソコンにてご視聴可能です。

広告文責：カラフルショップ　

楽天で購入3,480円（税込み）