即納!【武田久美子DVD Body Squeeze Exercise】 ボディスクイーズエクササイズ 1日3分でクビレボディ!絞る!絞る! ミュージックにのって明るく楽しく♪ アンチエイジンングのスペシャリスト・武田久美子 メール便送料無料(代引・後払い不可)【RCP】
★
日テレ「PON!(ポン!)」、CX「笑っていいとも」、TBS「爆報THEフライデー」、NTV「メレンゲの気持ち」 で紹介されました! 武田久美子のBody Squeeze Exercise 〜ボディー・スクイーズ・エクササイズ〜 ■バーエクササイズ■ お腹とお尻の引き締めに効果バツグン!簡単に誰でも出来る3分間エクササイズをロビン先生が考案、武田さんに教えます。
バーを使ったエクササイズですが、お家でもOK!音楽に合わせながら出来て楽しさ満点♪
レッツゴー! ■ダンス&ストレッチ■ ロビン先生の掛け声にのって、楽しいダンスタイム♪
身体を自由に動かして、ストレス発散!身体を沢山動かした後は、ストレッチも大切!ここでは、武田さんがいつも習っているものをご紹介しています! ■ダンベルエクササイズ■ ふりそで肉を削ぎ落とす!二の腕にも、お腹の引き締めにも効果てきめん!簡単な動きですが、ちょっとキツイのであまり無理のないように!しかし、美しいボディラインを作る為には頑張ってみましょう!! 《製造国》日本 【ご注意】開封後のご返品につきましては、著作権保護の関係上お受けできませんのでご了承ください。
↓こちらも好評♪
初めて見せます、メイク大解剖! 武田久美子裏ワザ3分メイク術[DVD] 武田久美子[DVD]Body Squeeze Exercise 〜ボディスクイーズエクササイズ〜 43歳でこの身体とくびれ!全解剖!武田久美子の全て・エクササイズ編 【DVD】 ★
★
2月19日(火)、日テレ系「PON!」で紹介されました★
★
■バーエクササイズ■お腹とお尻の引き締めに効果バツグン!簡単に誰でも出来る3分間エクササイズをロビン先生が考案、武田さんに教えます。
バーを使ったエクササイズですが、お家でもOK!音楽に合わせながら出来て楽しさ満点♪
レッツゴー! ■ダンス&ストレッチ■ロビン先生の掛け声にのって、楽しいダンスタイム♪
身体を自由に動かして、ストレス発散!身体を沢山動かした後は、ストレッチも大切!ここでは、武田さんがいつも習っているものをご紹介しています! ■ダンベルエクササイズ■ふりそで肉を削ぎ落とす!二の腕にも、お腹の引き締めにも効果てきめん!簡単な動きですが、ちょっとキツイのであまり無理のないように!しかし、美しいボディラインを作る為には頑張ってみましょう!! アンチエイジンングのスペシャリスト・武田久美子 【武田久美子 プロフィール】 1968年愛知県生まれ。
1982年、映画「ハイティーンブギ」で映画デビュー後、主にグラビアや写真集で活躍し、一世を風靡する。
現在は、カリフォルニア州サンディエゴにて、家族と生活。
近著「43歳でなぜ武田久美子でいられるのか」(小学館)がヒット中。
楽天で購入1,000円(税込み)