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今日は色々作りたかった日。麦ごはん、白ごはん先生のぶりの照り焼き、豆腐とあおさの味噌汁、ヘルシオでほうれん草をソフト蒸し、千切りピーラーで人参ときゅうりとツナ和え。サラダ大根をはちみつと酢で漬けとく。消化よく、気と血を補うもの、肺を潤すみたいな薬膳っぽいメニューかも。 ヘルシオの質問箱です RT @HmvBooksShibuya: 今年大注目の家電 #SHARP の #ヘルシオ #ホットクック 🧺が抽選で1名様に当たる🎯 ヘルシオだな! RT @HmvBooksShibuya: 今年大注目の家電 #SHARP の #ヘルシオ #ホットクック 🧺が抽選で1名様に当たる🎯
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